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內容物：美國進口整顆粒蔓越莓乾
淨重、容量或數量：120g
成分：蔓越莓 葵花油 糖
有效期限: 365天
適用年齡：適合各年齡層
食用方式：開封即可食用
保存方式：常溫配送商品
原產地(國家)：美國
廠商廠商或國內負責廠商：翔吉有限公司 服務電話: 02 23314994
地址: 台北市中正區懷寧街35號8F
食品添加物名稱：無
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（中央社記者楊淑閔台北7日電）消基會今年在全台為1307位銀髮族宣導正確消費觀念時，特地傳授落實少量多餐、以豆製品取代動物蛋白質等8招保健康；並呼籲老人別聽廣播亂買藥吃，並要打食藥署專線1919檢舉。
消費者文教基金會今天召開「傳授銀髮族正確選購食品成果」記者會。
會中，消基會中區分會副主委官常慶說，消基會今年在全台多地，針對銀髮族舉辦36場「正確選購食品」教育研習會，參加人數計有1307人。
為了幫助銀髮族常保健康，消基會特地引述食藥署的資訊，提供樂齡養生8大招，包含1.少量多餐。2.以豆製品取代動物蛋白質。3.主食加入蔬菜一起烹調，增加蔬菜攝取量。
4.每天吃兩份水果，但小心不要吃太多糖份。5.限制油脂攝取量，以防心血管疾病爆發。6.少加味精。7.少吃辛辣食物，8.白天多補充水份，晚餐後少喝，以免半夜上廁所，影響睡眠品質。
消基會並對這些銀髮族進行30題會前及會後測題，多數題目，會後測試的答對率，都提高到9成多以上。
官常慶說，會前答對率最低的是，「罹患糖尿病的病人絕不能吃甜的水果」，只有64.2%的人答對，會後則提升到91%的人答對，而正解是「可以少量吃」。
其次，他說，老人常會分不清「保健食品」、「健康食品」的差別，這題答對率也低於7成，只有66.7%，會後正確率提高到94.6%，而除了國家認證有小綠人標章的是健康食品，效果較好，其他都是保健食品；建議有服藥的老人，額外吃健康品可先徵詢醫生。
他還呼籲老人不要聽信廣告亂買藥吃，南部很多廣播電台都在播出賣藥內容，應打衛生福利部食藥署專線1919檢舉。1051207
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
巴基斯坦今天(5日)宣布釋放219名印度漁民，並宣稱這是對印度釋出的善意。這些印度漁民因闖入巴國水域而遭逮捕關押。10天前，也就是去年的12月25日，巴國政府也釋放了220名擅闖巴國海域的印度漁民，藉此向核武敵國的印度展現「友好姿態」。
巴國信德省(Sindh)官員西迪奇(Mohammad Naseem Siddiqui)告訴法新社說，這219名漁民中，有人已被關押超過1年，他們都將被送往巴國東部拉合爾市(Lahore)附近、與印度交界的瓦加(Wagah)邊界站，送交印度官員帶回。
西迪奇並說，目前還有100名印度漁民被關押在巴國監獄，等候印度駐巴國高級專員公署(Indian High Commission)確認他們的國籍，這100名印度漁民每人至少都已被關押6個月以上。
由於阿拉伯海(Arabian Sea)海上疆界定義不清，許多船本季推薦隻又缺乏定位確切位址的技術，使得印度與巴基斯坦漁民經常因為非法捕魚遭對方政府拘留。即便服完刑期，漁民仍經常被留在獄中受苦，因為印巴兩國外交關係不佳，代表要完成官僚程序規定，可能曠日廢時。
另外，自印度控制的喀什米爾地區(Kashmir)一處軍事基地9月份遭遇死亡攻擊之後，印巴兩國關係便出現惡化。新德里(New Delhi)當局認為，這場攻擊是巴基斯坦的伊斯蘭團體「穆罕默德軍」(Jaish-e-Mohammed)所為。此後印巴並爆發多次跨境駁火，雙方都傳出死傷。
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